Trying to Workcise
ワークサイズしてる？
Work+Exercise
Workcise（ワークサイズ）とは
「Work(働く)」と「Exercise(健康活動)」を組み合わせた造語です。
屋外やスポーツジムなどで行う健康活動ではなく、例えば立って仕事をする、誰かの席まで歩くといった“働き方の中にある健康活動”のことです。
1日の大半を過ごすオフィスに、ワークサイズを上手に取り入れることで、仕事にも良い効果を与えながら、カラダとココロの健康増進を促すことを目指します。
導入コンセプト
Ⅰ・社員の健康維持や、能力を最大限に発揮できるオフィス環境を作る。
Ⅱ・４つの健康問題に向き合えるオフィス環境を作る。
Ⅲ・ライブオフィスとして、お客様に体験していただけるオフィス環境を作る。
【４つの健康問題に対応した弊社導入事例】
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- 消化器・循環器・血液状態などの内臓系の問題
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【導入リスト】
- スタンディングキャビネット
- ストレッチボード
- 昇降テーブル
- バランスボール
- 歩幅チェック
- 血圧計
- 壁面ジャンプ
- うんてい
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- 筋肉・骨などの運動器・目・耳鼻などの感覚器の問題
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【導入リスト】
- 姿勢矯正ミラー
- 視力チェック
- マッサージ機
- 表情筋ストレッチ
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- 脳・神経などの運動器・気分障害・神経障害などの心の問題
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【導入リスト】
- 環境音
- スポット照明
- ブルーライトフィルター
- 体脂肪計
- 観葉植物
- アルコールチェッカー
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- インフルエンザ・ノロウィルス・食中毒など感染症の問題
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【導入リスト】
- 自動消毒器
- 除菌マット
- 業務用消臭剤
- プラズマクラスター
- ペーパータオル
- 加湿器
- ソープディスペンサー
- 花粉クリーナー
